Все знают, что витамины и минералы необходимы каждому человеку для здоровья и, следовательно, полноценной жизни. Сегодня поговорим о минералах. Вопрос: где их взять, чтобы свой организм обеспечить? Предвижу ответы: минералы содержатся в воде, в еде. Что совершенно верно, но, к сожалению, вода не всегда бывает хорошего качества и питание не у всех людей разнообразное, сбалансированное. По данным ВОЗ (Всемирной Организации Здравоохранения) от дефицита минеральных веществ страдает каждый третий житель нашей планеты. Многие скажут: купить в аптеке. И тоже будут правы, раньше я там их и покупала. Вчитывалась в аннотации, выискивая грамотно составленные комбинации… Благо, образование у меня соответствующее. Но оказалось, природа о нас позаботилась и создала лучший минеральный комплекс!
Природа подарила людям натуральный минеральный комплекс в яичной скорлупе. Эти знания пришли ко мне сначала из литературы, потом из восточной медицины. Кроме кальция в яичной скорлупе содержится ещё 27 микроэлементов — это поистине уникальный комплекс!
Расскажу, как я готовлю яичную скорлупу для своей семьи и родственникам, друзьям рекомендую. Куриные яйца вымойте и отварите в чистой питьевой воде вкрутую (10 минут), а затем облейте холодной водой для более лёгкого очищения. Дозировка и способ применения: скорлупка в размере стандартной таблетки (1 х 1 см.) принимается 1 раз в день во время еды.
Если у кого-то есть проблемы с костями, зубами, то дозу можно увеличить вдвое на начальном этапе. Детям лучше давать скорлупу в форме порошка, чтобы не поранить слизистую рта. Взрослым измельчать скорлупу не обязательно, достаточно разжевать, обильно смачивая слюной, и запить каким-либо напитком или заесть едой (я так делаю). По вкусу она нейтральная. Скорлупа прекрасно усваивается и даёт ощутимые результаты с первых дней применения.
Во время беременности организм особенно нуждается в микроэлементах. Женщины в это время по незнанию начинают есть мел, жевать известь… Моя подруга в институте буквально охотилась за новым белоснежным мелом в аудиториях, а потом хрустела им в перерыве. Уточню: это был медицинский институт. Такая вот история. Не знали мы тогда, что есть лучший минеральный комплекс (я бы даже сказала — золотой!)… А уж яйца были доступны студентам всегда.
Как Вы решаете задачу с минералами? Я желаю Вам и Вашим близким крепкого здоровья!